Сёння Стікмен будзе выступаць на займальных спаборніцтвах па бегу падчас якіх ён зможа прадэманстраваць сваю фізічную падрыхтоўку. Вы ў гульні Muscle Race 3d будзеце дапамагаць яму выйграваць дадзеныя спаборніцтвы. Перад вамі на экране будзе бачны ваш персанаж, які стаіць на стартавай лініі. Па сігнале ён паступова набіраючы хуткасць пабяжыць наперад па дарозе. На яго шляху будуць трапляцца розныя перашкоды, якія ён павінен будзе аббягаць бокам. Гэтак жа яго будуць чакаць басейны рознага памеру якія Стікмен павінен будзе пераплываць. Што б у яго на гэтага хапіла сіл, вы павінны будзеце збіраць гантэлі раскіданыя на дарозе. Яны нададуць сіл вашаму герою.